PINK RIBBON - 1ST APRIL 2017

first time join Pink Ribbon...itu pun kawan bagi tau dalam wasap dan call lagi ingatkan....mula2 tu segan juga sebab mostly member tu chinese dan tak kenal pulak kecuali kawan yang masukkan aku dalam wasap group BCS (breast cancer survivor)

perkongsian cerita di kalangan pesakit kanser payu dara:

Cerita 1:
mendapatkan rawatan setelah 2 tahun menghidap kanser dan apabila payu dara sudah mengeluarkan air dan bau. Payu dara tidak dapat diselamatkan. Kesan pembedahan itu tangan membengkak dari pangkal lengan hingga ke jari. Tidak mustahil bengkak itu akan menyerang kepada pesakit selepas beberapa tahun pembedahan. Untuk itu kami diajar oleh sifu supaya membuat exercise tangan minimum 30 saat.

Cerita 2:
ketumbuhan atau lump dan dinasihatkan untuk menyingkirkan lump itu sahaja. Kini setelah 3 tahun berlalu ada lagi ketumbuhan dan seolah2 telah merebak ke paru paru. Hanya airmata dan sokongan dari rakan rakan yang sewaktu dengannya.

Cerita 3:
Lump sahaja tetapi pesakit ini mohon agar dibuang terus satu payu dara dengan andaian tak mau kanser merebak lagi. Enggan berkongsi cerita dengan adik beradik keluarga rakan rakan kerana merasa selesa merahsiakan penyakit yang dihidapnya. Namun sepatutnya adik beradik dan keluarga patut dimaklumkan agar mereka juga boleh bersedia dan mengambil langkah langkah penjagaan kesihatan kerana penyakit ini boleh juga dikaitkan dengan hubungan kekeluargaan atau keturunan
tidak perlu malu dan merasa rendah diri kerana penyakit ini sebab apa juga yang terjadi itu pasti ada hikmah disebaliknya ....Allah saja yang maha mengetahui.

Cerita 4:
Payu dara telah dibuang dan masih menjalani kemoterapi.kesan kesan rambut gugur dan kurang selera makan. namun pesakit ini nampak sihat walau sedikit khayal mungkin kesan kemo.

Cerita 5:
Lump sahaja tetapi mohon dibuang payu dara dengan andaian supaya kanser itu tidak merebak. Sangat berjaga tentang makanan dan kesihatan namun kanser tak mengenal siapa. Kini terus menjaga pemakanan yang sihat. Pesakit ini kini sihat dan bertenaga menjalani hari hari seterusnya.

Tips dari pengalaman:

1. lakukan riadah atau bersenam

2. amalkan cara hidup sihat dengan menu sihat

3. elakkan memakai gelang atau tangkai jam yang ketat

4. elakkan dari mengangkat barangan atau beban lebih dari 5kg

5, elakkan stres (kerana punca utama sel kanser menjadi aktif apabila stres melanda)

6. sokongan keluarga terutama suami dan anak anak

7. bagi yang telah dibuang payu dara kenalah memakai payu dara palsu (bukan kerana kecantikan tetapi kerana kesihatan) . Jika sebelah payu dara telah dibuang bahu akan senget, jika kedua duanya telah dibuang badan akan membongkok. Untuk itu pemakaian payu dara palsu itu perlu untuk keseimbangan tubuh badan kita. Nampak kan .....Allah telah mencipta sesuatu itu dengan keperluan dan kegunaanya kepada kita.